Καλωσήλθατε στο kalkakos.gr

Ο διαδικτυακός αυτός τόπος, δημιουργήθηκε για να σας ενημερώνει σχετικά με γυναικολογικά και μαιευτικά θέματα, ζητήματα υπογονιμότητας και εξωσωματικής γονιμοποίησης.

Τηλέφωνο Ιατρείου
210 7790070 Fax
6944 438925 Κινητό
Email Επικοινωνίας

Πρόσφατα Άρθρα

Περικλής Καλκάκος | Μαιευτήρας - Χειρουργός Γυναικολόγος
Title Image

Άρθρα και Πληροφορίες

Αρχική  /  Άρθρα και Πληροφορίες

Πώς μια μέλλουσα μαμά μπορεί να καλύψει τις ημερήσιες ανάγκες της σε ασβέστιο μέσω της διατροφής; Το ασβέστιο είναι ένα από τα πιο σημαντικά μέταλλα για το ανθρώπινο σώμα. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αυξάνονται οι ανάγκες σε θρεπτικά συστατικά όπως είναι και το ασβέστιο. Η ανεπαρκής πρόσληψη ασβεστίου ενέχει κινδύνους για το έμβρυο ,όπως το χαμηλό βάρος νεογνού, η κακή διαμόρφωση της οστικής του μάζας και ο πρόωρος τοκετός, ενώ η γυναίκα μπορεί να εμφανίσει υπέρταση κύησης και προεκλαμψία. Σύμφωνα με την Ευρωπαϊκή Αρχή Ασφάλειας Τροφίμων οι εγκυμονούσες πρέπει να προσλαμβάνουν ημερησίως 1000 mg ασβεστίου. Η καλύτερη πηγή ασβεστίου είναι τα γαλακτοκομικά

Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη σε πολλές λειτουργίες του οργανισμού, μεταξύ των οποίων η διατήρηση της ομοιόστασης του ασβεστίου και του φωσφόρου στο έντερο και τα οστά.  Η έλλεψή της προκαλεί διαταραχές των οστών, όπως ραχίτιδα στα παιδιά και οστεοπόρωση στους ενήλικες. Λόγω της ύπαρξης υποδοχέων της VitD σε όλους σχεδόν τους ιστούς και τα κύτταρα, φαίνεται πως συμμετέχει σε πολλές λειτουργίες του οργανισμού. Για το λόγο αυτό  τα τελευταία χρόνια έχει συγκεντρώσει έντονο επιστημονικό ενδιαφέρον καθώς ανακύπτουν συνεχώς νέα δεδομένα σχετικά με το ρόλο της στη συνολική υγεία. Τι είναι η Βιταμίνη D: Η Βιταμίνη D είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη με πολλαπλές

Καθημερινά γινόμαστε αποδεκτές δικαιολογημένων ερωτήσεων από τις μέλλουσες μητέρες, σχετικά με την πιθανή επίδραση του νέου Κορωνοϊού SARS-CοV-2 στις ίδιες και το έμβρυο. ΕΡΩΤΗΣΗ 1:  Ποια η επίδραση του Κορωνοϊού στις έγκυες; Πρόκειται για έναν καινούργιο ιό, μόλις λίγων μηνών, και έχουμε περιορισμένη γνώση σχετικά με τις επιπτώσεις  της λοίμωξης στην κύηση. Οι έγκυες γυναίκες δε φαίνεται να κινδυνεύουν περισσότερο από τον γενικό πληθυσμό. Η πλειοψηφία των εγκύων αναμένεται να έχουν ήπια έως μέτρια συμπτώματα γριπώδους συνδρομής. Σοβαρότατα συμπτώματα, όπως εικόνα πνευμονίας, είναι πιο συχνά σε μεγαλύτερες ηλικίες και σε ασθενείς με υποκείμενα νοσήματα (διαβήτη, καρδιοπάθειες αναπνευστικά προβλήματα κλπ.) Δεν έχουν αναφερθεί θάνατοι

Περί τίνος πρόκειται; Η γέννηση ενός παιδιού είναι εξ ’ορισμού ένα ελπιδοφόρο και άκρως ευχάριστο γεγονός στην ζωή ενός ζευγαριού μιας και είναι μια νέα ζωή που έρχεται στον κόσμο. Όπως κάθε αλλαγή στην ζωή μας, έτσι και σε αυτή την περίπτωση ερχόμαστε αντιμέτωποι με νέα δεδομένα και με μια νέα συνθήκη που καλούμαστε να ενσωματώσουμε στην καθημερινότητα μας. Αυτός είναι ένας από τους λόγους που συντελούν σε μια νέα μητέρα μετά την γέννηση του μωρού της να βιώσει μεταπτώσεις στην ψυχολογία της. Υπολογίζεται ότι το 80% των γυναικών μπορεί να βιώσουν την επιλόχειο θλίψη η οποία μπορεί να εκδηλωθεί με τα

Το μητρικό γάλα αποτελεί την ιδανική τροφή για το μωρό τους πρώτους 6 μήνες Είναι η φυσική τροφή που ταιριάζει απόλυτα με τις ανάγκες του και προσαρμόζεται σε αυτές όσο το βρέφος μεγαλώνει. Παρά το γεγονός ότι δεν είναι μία απλή και εύκολη διαδικασία, αξίζει τον κόπο η προσπάθεια της μητέρας και αυτό, γιατί έχει να προσφέρει πάρα πολλά θετικά πράγματα τόσο σε εκείνη όσο και στο μωρό της. Παραγωγή Μητρικού Γάλακτος Η παραγωγή του γάλακτος στους μαστούς χωρίζεται σε τρεις περιόδους. Τις πρώτες 3 περίπου ημέρες εκκρίνεται το πύαρ ή πρωτόγαλα , ένα παχύρρευστο κιτρινωπό υγρό το οποίο είναι πλούσιο σε λευκώματα,